الرابطة المحترفة الأولى/مجموعة التتويج: حديد في حديد
تدور مساء اليوم مبارتان في بطولة الرابطة المحترفة الأولى لكرة القدم ضمن مجموعة التتويج تجمع واحدة المتصدر النجم الساحلي بالترجي الرياضي التونسي، فيما يلتقي في الثانية النادي الإفريقي بالاتحاد المنستيري.…
ماذا يحدث لجسمك إن تناولت القرفة لمدة 8 أسابيع فقط؟
القرفة وتدعى أيضاً السينامون، أو الدارسين، وهي أحد أنواع التوابل القوية، وتستخرج القرفة من لحاء أشجار شجرة القرفة، وتمتاز برائحتها القوية ونكهتها الغنية، إضافة إلى لونها الذي يماثل لون لحاء…
استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يؤخر النوم 3 ساعات
كشف فريق بحثي عن ضرر بالغ يتسبب فيه استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، موضحاً أنها تؤدي إلى تأخر النوم ثلاث ساعات. وبيَّن الباحثون، الذين ينتمون إلى جامعة ديوك الأمريكية، أن ثمة…
مشروبات سحرية تقلل مستوى الكوليسترول في الدم وأطعمة غنيّة بالمضار
الكوليسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعاً فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران…
ماذا يحدث عند التخلي تماماً عن الملح؟
يعد ملح الطعام إضافة لا غنى عنها في نظامنا الغذائي اليومي، وهو عنصر مهم للحفاظ على توازن المعادن في الجسم. فكل خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الملح. ويساعد الملح…
فوائد مذهلة للحمص
أكد خبراء الصحة أن للحمص فوائد صحية عديدة، حيث إنه يساعد على ضبط السكر في الدم، ويحمي من اضطرابات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. ويعد الحمص من بين…
هل هناك يوم في الأسبوع تحدث فيه النوبة القلبية أكثر من غيره؟
توصلت دراسة علمية إلى أن النوبات القلبية الخطيرة تحدث يوم الاثنين أكثر من أي يوم آخر من الأسبوع. ويُظهر تحليل سجلات الخدمات الصحية أن احتمال حدوث نوبة قلبية يزيد بنسبة…
“المشمش” لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية
تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع Bujinfo ينصح أطباء القلب والأوعية الدموية كل…
دعوة إلى حظر كلاب «البولدوغ» القاتلة
دعا عدد كبير من نجوم الفن، ورواد وسائل التواصل الاجتماعي في بريطانيا، إلى حظر سلالة الكلاب المعروفة بـ American Bully XL أو «الأمريكان بولدوغ»، التي أثارت الجدل في الفترة الأخيرة،…